今朝のメニューは以下の通りです。

1. サラダの部⇒きゅうり・トマト・ゆでたまご・ごまドレッシング
2. こんにゃくの部⇒カットこんにゃく・田楽味噌仕上げ

摂取カロリー⇒160kcal

体重計がまだ届いていないので、今のところ体重は更新できておりません。

続けられるように、飽きないように、味をいろいろと変えています。

以上！